Kahvenin zayıflamada ki etkisi
Kilo problemi en büyük sorunlardan biri halini aldı. Yeşil çay, badem ve limon zayıflamada etkisi büyük olduğu bilinirken bunlar bir yenisi olarak kahve eklendi. Günce 2 fincan kahve tükettiğiniz de zayıflamanıza yardımcı olacaktır. Kahve zayıflatıcı etkisini içerisinde bulunan kafeinden ve niasinden almaktadır. Kahve metabolizmayı hızlandırarak zayıflama sürecine oldukça katkı sağlamaktadır. Kahve sağlık açısından hem faydalı … Devamını oku…