Zayıflama dersleri, kilo vermek isteyip fakat başarısız olanlar için bir rehber denemesidir.
Amacımız sağlıksız zayıflama yöntemlerinden sizi kaçırmak ve bütçenizi korumaktır. Biz bu sitede hiç bir medikal ilacın tavsiyesini yapmayacağımıza söz veriyoruz. Ne çilekli haplar, ne kemerler ve bilumum titreticilerin tanıtımı bu sitede yapılmayacaktır.
Metabolizma her canlının yapısını oluşturur ve hiç kimse aynı olmadığı gibi kimsenin metabolizması da aynı değildir.
Metabolizma, yapım yıkım (ya da özümleme) canlıda yaşamın sürdürülmesi sırasında gerçekleşen tüm kimyasal tepkimelerdir.
(Bkz: http://tr.wikipedia.org/wiki/Metabolizma)
Bu sebeple ne dukan diyeti, ne de x ünlünün içtiği içecek sizi zayıflatacak diye bir kaide yoktur.
Medyada gördüğünüz fit vücutlu ünlülerin oldukları hale sadece diyet veya düzenli beslenme ile değil hepsin uzun saatler spor salonlarında ter dökerek gelmişlerdir.
İşte bu noktada sizi saatlerce olmasa da mümkün olduğu kadar spora yakın ve ağız tadınızı bozmadan düzenli beslenme için bazı dersler sunacağız.
1 hafta içinde göbeğinizden kurtulmak için geldiyseniz üzgünüz.
www.zayiflamadersleri.com