Web
Analytics
Çarşamba , 16 Ekim 2019
Ana Sayfa / FITNESS / CROSSFIT

CROSSFIT

Crossfit’e başlarken dikkat edilmesi gerekenler?

Crossfit zorlayıcı bir spor olduğu için başlamadan önce iyice düşünmek ve ona göre karar vermek gerekir. Vücudunuzu sizden iyi kimse tanıyamaz. Crossfit’e başlamadan bunlara bir göz atın; Kas yaralanması olanların yoğun egzersizlere kesinlikle katılmaması öneriliyor Crossfit ile yeni tanıştıysanız ve …

Devamı »

CrossFitt hakkında bunları biliyor musunuz?

CrossFit, günden güne yaygınlık gösteren sımsıkı bir vücut ve belirgin karın kaslarına sahip olmak isteyenlerin tercih ettiği vücudu forma sokan bir programdır. CrossFit, oldukça zor bir programdır. Devamlı hareket halinde olmayanlar başladığı zaman çok zorlanırlar. Çünkü 1 saatlik antremanla ve …

Devamı »

Crossfit Yapan Ünlüler

Miss America 2013 – Mallory Hagan : Cılız hatun sanıldığının aksine Crossfit yapıyor. Jessica Biel : Bu ​​olumlu ve uygun aktris oldukça ince bir sopa çalışırken kadınlar için ilham kaynağı olmak istiyor. Kelly Clarkson : Büyük ölçüde  ” bootcamp” tarzı antreman yapan …

Devamı »

Crossfit Resimleri

Belli başlı crossfit resimleri ve hamilelik zamanı Crossfit yaparak dünya medyasının dikkatini çeken LEA ANN ELLISON fotoğrafları ile sizleri baş başa bırakıyoruz.  

Devamı »