Kadınların en büyük problemi vücutlarındaki yağ oranını düşürememeleridir. Spor ve diyet yaparken yanında takviye olarak yağ yakıcı bitkisel ürünlerde kullanılması gerekmektedir.
Zayıflamak isterken her türlü yola başvuruyoruz. Ancak sağlıklı beslenmek zayıflamanın birinci kuralıdır. Bu yüzden bilinçsiz diyetlerden uzak durun. Doktorunuza mutlaka danışarak yol izleyin. Zayıflarken bitki çayları tüketilmesi uzmanlar tarafından da öneriliyor.
Startv ekranlarında yayınlanan ‘Melek’ adlı programa katılan aktar Hande Polat yağ yakıcı bitkisel çay tarifi verdi. İşte o mucize çayın tarifi;
Malzemeler
1 LT kaynamış su 3-4 adet oolong çayı 1 tatlı kaşığı kırmızı çay 1 tatlı kaşığı aspir 2-3 yaprak hibisküs 3-4 adet zeytin yaprağı
Yapılışı
1 LT kaynamış suya malzemeleri atıp kaynadıktan sonra 15-20 dakika bekletip için.
Not: Tokluk hissi veren bu çayı günde 3 defa öğünlerden 15-30 dakika önce tüketin.